Sueño más fragmentado
Tu bebé se despierta más veces por la noche y le cuesta volver a dormirse como antes.
Más llanto o irritabilidad a la hora de dormir
Tu bebé se muestra más sensible, le cuesta relajarse y el momento de dormir se vuelve más intenso.
Mayor dificultad para conciliar el sueño
Momentos como las siestas o la noche se alargan, y dormirse ya no es tan fácil ni rápido.
Cambios en la duración de las siestas
Siestas más cortas, irregulares o difíciles de mantener durante el día.
Es una opción ideal para familias que desean comprender el porqué de lo que está ocurriendo y contar con un plan de acción concreto, sin necesidad de un seguimiento posterior.
- Cuestionario de evaluación.
- Videoconsulta de 1 hora.
- Documento con pautas recomendadas, adaptadas a vuestra situación, con pasos concretos y estrategias para mejorar el descanso en casa.
- Guía informativa sobre el sueño infantil en este periodo, con contenido de valor para comprender mejor los ritmos, necesidades y procesos del bebé.
- Posibilidad de contratar seguimiento extra.
Pensado para quienes, además de la orientación inicial, quieren sentirse acompañados en la puesta en práctica.
Incluye dos sesiones de seguimiento para resolver dudas, ajustar las pautas y valorar los avances, asegurando que el proceso se sienta sostenible y adaptado a vuestro ritmo. Es ideal para familias que desean un acompañamiento cercano y progresivo.
- Evaluación del caso mediante cuestionario.
- Videoconsulta inicial de 1 hora.
- Documento con pautas recomendadas, adaptadas a vuestra situación, con pasos concretos y estrategias para mejorar el descanso en casa.
- Dos sesiones de seguimiento, realizadas por videollamada (20 minutos cada una), dentro de las dos semanas posteriores al envío de las pautas.
- Chat de acompañamiento durante 1 semana.
- Guía informativa sobre el sueño infantil en este periodo, con contenido de valor para comprender mejor los ritmos, necesidades y procesos del bebé.
- Posibilidad de contratar seguimiento extra.
